分類: 活動花絮

【杜華心苑心理諮商所 歲末年終聚餐】

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因為疫情的緣故,停辦了幾年的聚餐活動,終於在今年重新舉辦啦!

過程中大家吃飽喝足、彼此聊天、更新近況,歡笑聲不斷,為新的一年補充新能量!

感謝各位心理師們的熱情參與,

新的一年也請大家多多指教,一起合作、努力,提供來談者們良好的諮商服務!

祝福大家 新的一年 平安、喜樂、好運「龍」總來❤️

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【NLP學員心得分享】

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by 沛珊

這次的學習遇到了颱風來臨,所以由第二週課程由實體改為線上,一方面慶幸不用舟車勞頓,但另一方面也擔心線上可能會減少學習成效,沒想到線上的效果其實沒有太大的差別,隨機分組練習每一次都是驚喜,增加了跟每一個同期學員的相識緣分機率,老師也會平均照顧到每一組,不用擔心被忽略,所以就算是線上課程也不需要擔心效果。

第一次上老師的課是是三年前,三年前有幸讓老師當示範,在我身上下了心錨,當時不知是怎麼回事反正之後就夢想成真了(?),真的很感謝老師!不過重點是我一直念念不忘淑華老師帶給我如沐春風的感覺,且對待學員一視同仁的溫柔及親切,所以這次縱然隔了三年有機會要從台北到新竹去上課,我也覺得非常願意!

這次的課程一再強調正向意圖,課後回想時,我才驚覺原來我們身心每個回應的產生都有他自己的正向意圖。造成內在衝突、互相干擾的拉扯,這些看起來不好的情緒或是行為,內在其實都是慈母心….他們的背後都源於同一件事情—愛自己,在課程練習中發現原來這些衝突的背後都是在為我好,原來我是這麼的愛自己,當下不知為何一股感動的情緒湧出,也自然的流下了眼淚….

NLP請我們一再地去沉澱及感受,唯有你放開意識及腦袋,用心去掃描的時候,才會看到炙熱的核心,再來一切便會行雲流水般順暢,唯有你認真面對自己,接下來的路才會走得更穩更踏實。

祝福對NLP有好奇的朋友,都能因著內心引領,跟著NLP的腳步認識自己的良善,擁抱每個當下的自我,時刻順心滿足。

【更多學員見證】https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4

【2024NLP課程專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=943

*本文已獲作者本人同意分享

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【2023NLP進階課程-思路原類~活動花絮】

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今年度最後一堂NLP自助助人系列課程-思路原類已經在12/3(日)順利結束囉!

在課程中,我們藉由淑華老師的帶領、以及夥伴的示範,了解一個人的動機是如何引發與維持。並且每位夥伴都能透過課堂的小組練習,去覺察、認識自己的動機與處事特性,也練習去觀察非語言訊息。

如果您對於NLP的學習有興趣、希望可以對自己有更多的覺察、希望可以學習幫助自己、也協助他人的方法,也許2024年的NLP課程,會是一份送給自己的新年禮物好選擇!


~學員課程回饋精選集~

  1. 人的內在運作真的很多元,透過一個個檢核指標,也重新認識自己一次。這也只是一個起點,如何進行感官量測、解構話語形式,都還需要很多練習。
  2. 本來以為是一堂用來識人的課,結果也因此更認識自己。曾經以為自己一定是最了解自己的人,殊不知每次上淑華老師的課都覺得—自己根本是最熟悉的陌生人,每每都能發現自己未曾發現的一面。淑華老師就是讚👍
  3. 我覺得這次的課程比較容易應用在生活中!在思考自己的事情的時候,會意識到是因為什麼動機特性讓我這樣想的;在跟工作夥伴溝通時,會觀察對方的語言推測對方的動機特性跟處事特性,以此選擇比較有影響力的語言來溝通。還需要多多練習就是了~
  4. 無以言喻的感動。上這堂課上就像是打開驚喜包,我收到了滿滿的禮物🎁。
  5. 準則架構是讓我驚奇的部分。感謝夥伴慷慨的線上示範,我解惑了一個自己在人際互動上的慣性。原來我在人際互動上是可以回到自己身上有自己的準則,同時也可以中正的接納對方的準則。
  6. 每個課堂的練習都像是在拆禮物跟收禮物。原來我「以為」的我是許多不同情境的動機特質以及處事特質的疊加。看見這部分後,我在生活中多了許多對自己的好奇與當下覺察,這增加了我在刺激與反應之間的空間。每個當下都在變,而當某情境下的動機/處事特質有所不變時就是遇見真實自我的機會。
  7. 上完課更加了解自己思考與行動時的動機特性和處事特性,原來思路也可以有量表可以參考,真是太神奇了。不只更清楚自己的思路是怎麼跑的,也能藉由量表來觀察周遭的人,以做出更適合的回應。謝謝杜華辦理這麼實用的課程。
  8. 老師講得很清楚,透過示範也讓我們可以實際的了解講義的內容,不僅學習收穫滿滿,也對自己的動機跟處事模式更了解,謝謝老師!!
  9. 老師因著每人的特性和慣性給與回應。這次很感謝老師在小組對我的問話和點化,一句話就讓我的[結][開]了,讓我同時看到了彼此的不同和需求,而且我後來在生活中也朝向對彼此很好的結果去實際行動。很謝謝老師的幫忙
  10. 謝謝老師在上課中及小組練習中給予得滿滿的支持以及清明的釐清。讓我有機會可以突破自己的框架,也在滿滿的被支持中有機會可以轉向生命的另一面。這次的課程中也發現了很多以前沒有覺察到的面向,完全顛覆了對自己的認同與想像,真的很謝謝老師協助我發現,讓我知道接下來要往光譜的哪一邊移動或是調整。
  11. 老師真的有魔法,至少從我的視角來說是這樣的。有些話上課沒聽懂,課後自己思量才恍然大悟,希望其他沒懂得只是該懂得時候還沒到!
  12. 謝謝淑華老師帶領我們在識人的同時也更了解自己。每次上老師的課都能有嶄新的收穫,對淑華老師的感謝已非言語所能形容!!
  13. 上完課更加了解自己思考與行動時的動機特性和處事特性,原來思路也可以有量表可以參考,真是太神奇了。不只更清楚自己的思路是怎麼跑的,也能藉由量表來觀察周遭的人,以做出更適合的回應。謝謝淑華老師傳授這麼實用的課程大家。
  14. 瞭解不能只用內容判斷,還需要多觀察非語言和語言重點放在哪裡,自覺覺察辨識能力仍有很多進步的空間。
  15. 在引發動力及維持動力的面向上,透過自我探索及小組的陪伴對自己的了解,又深入了許多。
  16. 清楚的分析出自己的困境,期待可以利用這次的學習實際幫助自己持續堅持創作。
  17. 學到對自己跟對他人有更細緻且更明確的觀察,也發現了原來自己容易跟自己重視的價值失聯,對以後的自我覺察有很大的幫助。
  18. 這個課幫助我了解自己和他人的動機和處事特性,沒想到還能探討與他人關係的情境。很謝謝淑華老師的幫忙,一句話就讓我解了心結,同時也解了自己和他人關係卡著的地方。收穫很多。這次課程我看到自己的特性也看到自己的慣性,對自己有更多的發現。
  19. 這次有和同組的夥伴一起成長,形成鐵三角,真的很感動也很幸運
  20. 對看待一個人做事的方式,有新的理解與接納,學習如其所是的看見事物本質,放下腦袋的偏見與執念
  21. 辨識自己某些特性與原本認知不同,有種迷霧散開對自己更了解的感動
  22. 超乎自己預期的收穫,可以從慣性出脫,鬆動,在各種面向的光譜上清楚定位自己現在在哪裡,以及能夠有意識的自由移動,沒有被固著的模式綁住,真的很感動。
  23. 示範同學以及同組同學都給予滿滿的學習能量,互相支持的感覺真的很棒。
  24. 這次的思路原類課程之適用性非常的廣,第一周上完課後就已經有機會應用在生活中。
  25. 老師會在主會議室或者進到我們這一組來給予我們回饋,都非常即時,謝謝老師
  26. 感謝老師精彩的示範和解說,上課前沒有特別的期待,卻有意想不到收穫真開心。

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【活動專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665

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電話:03-5736178 ; 0965398978

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【2023年杜華心苑心理諮商所 公益講座花絮】

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今年度的公益講座在上週順利的結束囉!
 
在講座-「淺談情緒壓力的毒」中,郁君心理師帶領著我們認識情緒、壓力,對於我們的影響,以及觀照自我的小方法~
 
學員回饋:「再次提醒我 “情緒很重要”、 重視它、允許它、接納它;非常謝謝您的分享」、「不一定是追求快樂,也可以學習平靜」、「老師講的很實際,練習與跟情緒相處」、「收穫滿滿」、「筆記抄很多 練習」
 
生活中難免遇見負面情緒、壓力,祝福大家在情緒與壓力來臨時,都能找到與之共處、自我照顧的方法。
 
謝謝郁君心理師,以及本次講座夥伴們的熱情參與,我們下次講座再見❤️
 
 

【NLP學員心得分享~知覺的潛力】

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by 找到自己
2018年初開始認識NLP(這也是我第一次接觸),與其說期待上課學習東西,其實更好奇的是來上課的這一群人;有問題要解決的、一群心理諮商師、及來找答案的…..等等,坦白說第一次初體驗我是似懂非懂的學習。
7月的知覺潛力是我的第二階段學習,在第一次學習的半年後再與淑華老師碰面,我面對老師有點愧疚,因為所學不僅忘光光之外還不求甚解,結果老師一句話讓我放寬心~~過去的就過去了~~讓我當下如醍醐灌頂般,開心且放心的享受這4天假期。
這次上知覺的潛力關於”次感元”部分,感覺到全身的毛細孔也跟著打開了;這四天的課程好像將自己前半段人生做了一段電影放映,當第一者(主角)與當第三者時心境是這麼不同,除了讓我學會解離之外,更棒的是還能回到過去,告訴過去的自己”我是很棒的”~
這4堂課我是完全融入且不管能吸收多少,但至少當下我是完全投入,也期待自己能在快樂時更融入,在悲傷受挫時能快速抽離這情緒;對於我自己的慣性習慣,我得借力使力的讓自己”咻”一下,變成理想中的自我;這樣的我更好了,可以幫助自己更可以幫助身旁的其它人,不就呼應了NLP的自助助人。
我覺得淑華老師有一股魔力,在她身旁時總能安定心寧,所以當你負面情緒太多時,應該不定時來給老師清除一下,就像是動了”腦內的微創手術般”,這樣又能元氣百分百走的更遠更長~GO!GO!GO!
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