【NLP的第一次接觸】by Mona
2019跨年連假四天的NLP心法秘笈課程,結束距今將近一個月,內心的感動依然迴盪在生活中。對於第一次參加淑華老師NLP課程的我來說,這是一次很特別的經驗。
第一天帶著雀躍的心情來到上課地點,淑華老師幫大家暖身後開始上課,從具象化TOTE心法練習開始,老師以淺顯易懂的方式,把抽象的心法轉變成視覺影像,讓大家理解心法的運作。之後每次的小組討論時間,同組的夥伴們不藏私地分享,幫助我理解NLP的核心精神與概念,如夥伴以工科的角度分享:「NLP將我們的身體視為一個電腦系統,每個動作或念頭都由系統內的程式進行運作後產生」,讓我頓時明白NLP這麼多的代號從何而來。討論進行不久後老師也適時地關心我的學習狀況,鼓勵我能聽懂多少就聽,聽不懂得放心裡以後有機會再慢慢理解,不需勉強自己,幫助我安心學習。