【走過創傷】by小龍
去年年底到今年初的這段時間，可以說是我人生中最痛苦的一段時間，在家人的建議之下，到杜華心苑做心理諮商。為什麼說這段時間是人生中最痛苦的一段時間？因為在我人生的其他階段所遭遇到的困難，我都認為能靠自己的力量與意志來克服，可是因為一件突如其來的遭遇，讓我沒有辦法理性冷靜地去處理面對到的問題，每每想到那件事就會非常的恐慌。
可是跟老師的對談之中，我慢慢理解到許多自己遇到的問題，不只發生在我身上，也發生在其他人身上，並且最重要的，知道這是可以好轉的。我覺得我很幸運在杜華心苑的協助之下，遇到一位很值得信任的老師，他不會用先入為主的觀念去告訴我什麼是對是錯。而是透過問題一步一步的去引導，讓我在表達的過程中釐清問題。