【如實的處在當下】 作者:匿名

在突破信念課程的一開始，淑華老師請每個學員說出期望在這四天的課程中自己想要的結果。而在經過大部分學員訴說自己想要的結果之後，我的腦中出現了【無所住，而生其心】的語句，想讓自己可以如實的處在當下。

因為在此次課程之前，我已在五年前參與過淑華老師的祝福之道課程，了解如何做【靜心並專注於自己想要】的練習，每日輕鬆做持續練，如此過了五年。就在今年度，全程參加淑華老師的NLP基礎課程、九型人格走向綻放的生命課程、NLP療癒性隱喻課程，並在這些課程中感受到淑華老師的溫暖且堅定的支持，並從中也感受到清晰的自性存在，所以我想在NLP突破信念課程中能達成【無所住，而生其心】的結果。

很幸運的，我有機會上場請淑華老師引導練習。在練習過程中，我只知道如實的走過每一個步驟，並感受身體內在流動的知覺，到最後的結果，我清楚的覺知到：我原來也可以做到【無所住，而生其心】，是如此真實堅定，才知道自己過往有那麼多的不相信，並在那一刻明白過往種種如風輕雲散，不留下任何痕跡。

經過這四天的課程練習，更清楚過往的信念在自己生活中所造成的影響，只有持續的練習清理對自己不適用的信念，同時保持覺知的感受當下的每一時刻，不批判自己的信念並如實接受，任其發生，任其結束，不留下任何痕跡，就如同船過水無痕。

同時也要感謝在課程中有人提出【制心一處，無事不辦】，讓我更清楚要如實的練習專注的基本功，唯有每日持續的精進，也就越容易突破自己不適用的信念了。在此要感謝所有曾經一起上課的學員們，因為有您們的陪伴，讓我可以走到此階段，同時也要謝謝杜華心苑的所有工作人員，因為有您們，我才有機會參與這些美好的課程，最最感謝淑華老師的帶領，沉浸在您溫暖且堅定的愛的力量裡，讓我找回了自己，謝謝您們，我愛您們！

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