【心理師的條件】

撰文者：楊凱為 臨床心理師/ 杜華心苑心理諮商所

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進入心理專業工作，不時就有人問到他的某某某想要走心理這條路，有沒有什麼建議？隨著認識的同行增加，漸漸會發現大家的做事風格大不相同，就連當初學校提供的訓練也有所出入。為什麼會這樣？因為心理治療理論取向很多，同時也因為面對的族群不同有不同的領域，例如兒童、老年、安寧、成癮等等。或許會有人想像心理師應該都要學會才專業吧，這麼說好像也有一點道理。但很多人不清楚學習心理專業是怎樣的道路。這次試著分享在自己的學習以及在教學過程中，所瞭解到心理專業養成的舞台樣貌。

助人工作的執行需要理論知識與實作經驗，通常心理師會先在碩班累積至少2年以上的專業知識，若大學也學心理，則會學了6年。6年能不能學到全部的理論，學過的人應該都會說不太可能。首先師資會成為一個困難，不同取向的理論有好幾十種，可以專精2、3個取向的心理工作者就算很優秀。在學校裡學習專業知識仰賴任職教授的專長，在非擅長的理論一般只能教導基本概念，可以概略知道這個理論看重什麼要素。就算學校找齊了師資，要學會所有理論還是不太可能。因為以精神分析這取向為例，光為入門學2、3年也很正常。另外一個更讓學習受到限制的地方是知識跟經驗相輔相成，或可以說相互牽制。我的學生在讀書會中，時常提到一種感覺，要到現在跟個案互動後，才懂得書中概念要談的是什麼。反過來說，如果他有跟個案工作的經驗，沒有取得這份知識，那麼理解也會受到限制。

成為心理師的條件在於如何在重重限制下，培養專業能力。如何讓理論知識與實作經驗相輔相成，而不只形成限制？除了個人的努力之外，進行督導可以說是最有效率的管道。督導者不光是監督學生的表現，更重要的是促進學習，透過討論實際的接案經驗讓受督者找出進步的空間。這包含了知識與經驗兩者的傳承。實習心理師有時候會接到較為棘手的個案，經驗與知識還不夠，會談經常陷入膠著，覺得自己幫不上個案。透過與督導者的討論，他們或許可以看到自己在會談中出現的自我否定如何影響工作，或是發現隱藏在語言背後，個案所要傳遞出的心境。也可能因為討論到一種回應技巧，而讓人更深刻理解技巧如何實用，或修正對技巧的認識。即便是大家都知道的同理心，在對話中如何說可以更貼近個案一點也有很大的討論空間。曾有受督者這麼回饋：「在這次討論後，我才比較理解個案對小孩生氣的脈絡。」接受督導的效益雖大，但實質上是很焦慮的活動，因為討論的是自己工作執行的表現，有時會仔細地檢視會談內錄下的每一句話。在很多人的經驗裡，就算有受檢視的焦慮，也期待可以在督導滿足自己的求知慾與上進心。然而，故事也不總是美好的，有一些督導者可能較為嚴苛或情緒化，很容易變成受督者學習的阻礙，或甚至形成難解的心結。良好的學習還仰賴師生間兩者的適合性，及興趣取向是否貼近。作為督導者，我深刻地明白要突破心理師的學習阻礙是項大工程，困難度與改善他人困擾不相上下。周仁宇精神分析師提過：「督導是在提供第二方觀點。」這是一個需要心理開放度與溝通討論的活動。心理師要培養專業相當仰賴這樣的歷程，同時需要些好運。或許可以說是這樣的訓練條件讓心理服務的價值/價格高得經常令人卻步。而其中孕育的無限可能性是新鮮有趣的。

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*提醒大家，本文章不具治療效果，若你已感覺自己寸步難行，建議可以善用社區諮商輔導資源，或是預約諮商：

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