2019跨年連假四天的NLP心法秘笈課程，結束距今將近一個月，內心的感動依然迴盪在生活中。對於第一次參加淑華老師NLP課程的我來說，這是一次很特別的經驗。
第一天帶著雀躍的心情來到上課地點，淑華老師幫大家暖身後開始上課，從具象化TOTE心法練習開始，老師以淺顯易懂的方式，把抽象的心法轉變成視覺影像，讓大家理解心法的運作。之後每次的小組討論時間，同組的夥伴們不藏私地分享，幫助我理解NLP的核心精神與概念，如夥伴以工科的角度分享：「NLP將我們的身體視為一個電腦系統，每個動作或念頭都由系統內的程式進行運作後產生」，讓我頓時明白NLP這麼多的代號從何而來。討論進行不久後老師也適時地關心我的學習狀況，鼓勵我能聽懂多少就聽，聽不懂得放心裡以後有機會再慢慢理解，不需勉強自己，幫助我安心學習。
在2018跨向2019的元旦連假，我們在清華大學上杜華心苑自助助人系列NLP初階:心法秘笈，這是NLP初階課程的第五堂課，也是最後一堂，上完心法課程，我們就完成了全部NLP初階系列的修課了。
我是在科技業工作的IC設計工程師，當初對NLP也是感到十分好奇，因為它就叫做神經語言程式學，一個工程師的訓練，從求學開始到工作接觸過軟體/硬體/韌體程式語言，沒有想到竟然有一個叫做神經程式語言的心理學課程。那時候就想說應該跟工程的程式語言有類似之處，就在上完心法課程之後，終於恍然大悟了。
這次諮商為第二次伴侶諮商，在第一次伴侶諮商後過了幾年，人生角色從剛畢業的屁孩轉成為人父母，這期間累積了各種小到不行的問題，最後爆發成很大很大的問題。即時的伴侶諮商，讓關係能止血，不再惡化。
諮商師有如連結兩端的橋樑，讓雙方能更了解對方的想法、用意、原因。這是兩個人單獨談判時做不到的，因為大家很容易就先預設立場、投射…等，導致誤會、關係傷痕的產生。
我在課程開始前的幾個月報名了心法秘笈課程，隨著上課日期的逼近，又遇到歲末年終的元旦四天連假，要真的付出行動，身體力行地出席參與課程，心裡其實很掙扎，很想讓身體好好休息，什麼也不做地睡到自然醒，讓平日塞滿想法的頭腦放空。但轉念一想，換個新模式讓頭腦身體放鬆休息也不錯。沒想到這個抉擇與行動卻為我帶來了2019年美好的祝福與開始。
課程開始，淑華老師先讓參與課程的成員以三人一組相互討論的方式，喚回我們之前學習NLP課程的記憶做為暖身，然後再用幾個活動讓我們發現找出自己最擅長的感官入映系統。在有趣的活動中，伴隨對自我感官運作的發現，一再地讓夥伴們驚呼連連，並自發地相互分享著：「我以為我是身體型的，卻沒想到我居然比較擅長聲音的記憶！」。
親愛的朋友您好：
正值2018與2019的轉換，在準備即將迎接新的一年的同時時，讓我們一同回顧來談者的心得，在杜華心苑老師們的點滴耕耘與用心陪伴下，從真摯具有溫暖的回饋文字中，一起感受諮商的溫度。
在新的一年中，我們依舊期許自己全心聆聽、全意陪伴，做一根點燈的蠟燭，點燃存在您內心深處最溫暖的力量。
★諮商過程中最大的幫助：
（以下內容已由當事人同意分享）
*謝謝你們給予的溫暖力量。
*讓我更了解自己，並學習感覺自己的感受，並接受自己的情緒。
*幫助自己學習接納自己，放下無法控制的事物。
*面對過往的自己、了解自己、傾聽自己身體的感受。
*解析了難過的原因，用不同角度和思考方式紓解。
*在我不知所措及情緒難受不穩定時，領導我說出心裡的想法及需要的幫助，並給我多個建議讓我參考也學著做選擇，還有很多一言難盡的溫暖。
*可幫助我實際解決我的困難，看見自己的美好。 Read More