與女兒分享我的專業學習及工作心得，是我們親子互動中很重要的一部分；這些分享會以聊天、討論和繪本共讀的方式進行。由於我的專業訓練和實務工作中有很大一部分來自性別、情感關係與家庭，因此，與女兒談性別、人權，談親密關係及家庭的社會學想像，除了渴望培養女兒獨立、批判思考的能力外，也是我對性別平權具體實踐的嘗試。如共讀And Tango Makes Three.（中文譯本：一家三口，小魯文化，2016年出版）（關於如何用繪本跟孩子談性別，有興趣的讀者可以參考幸佳慧於2014年出版的「用繪本跟孩子談重要的事」，如何出版）

其實親子之間的互動過程，大人才是最大的受益者。我常能從女兒自發、純真的反應中，感受到真實與單純的力量。孩子對愛的體會及理解能力，令人驚嘆。在去年協助兼職學校的學生辦理「彩虹週」的活動時，我便帶著她出席，與我一起為學生導讀「為巴比祈禱」這部電影。出發前，我事先講解這部電影的內容給她聽。她問：「這是真的事情嗎？」我說：「是阿！」她很震驚，然後說：「這個媽媽好壞喔，她為什麼不接受她的兒子喜歡男生？」我回她說：「這位媽媽她不是壞，她是不知道，因為當大家都說喜歡同性是不好的時候，這個媽媽就也如此認為，然後就會擔心她的兒子會過得不幸福，所以就很努力地強迫她的小孩不要喜歡男生，她會強迫是因為她太愛她的小孩了。」女兒回我：「可是強迫不是愛啊！」當聽到這句話時，我心頭為之一震：是啊，強迫它並不是愛，但有多少時候，身為家長的我們卻以愛為名，強迫孩子變成我們想要的樣子，並聽從我們的指示呢？我自忖：我是否在很多時候，也在做這樣的事情？ Read More

毅強垂喪著頭，說沒幾句話，眼淚便克制不住掉了下來。

他哽咽地說：「不管多痛苦我也要咬牙唸畢業，然後賺錢把該還給他們的都還完，然後就可以結束生命了……。」

我不知道為人父母若是聽見孩子如此的心聲，心中會有何等感受？那種期待孩子只要把書唸好，將來過上好一點生活的期待，怎麼會變得如此沉重？

然而對孩子來說，人生無法被信任與肯定，無法交由自己作主，反倒成了只為向父母交待的艱鉅任務，更是難以承受的重擔。

孩子呱呱墜地之初，為人父母的心願，無非盼著孩子平安快樂長大，當寶貝展露第一個笑容時，喜悅之情更是溢於言表。

曾幾何時，多少父母因為自身內在的焦慮與恐懼，甚或過往未能達成的期望，而與那只要孩子快樂就好的初衷漸行漸遠呢？

究竟父母的快樂，是來自孩子的成就，抑或父母的成就，是來自孩子的快樂，值得每位家長細細思量。 Read More

這是我們第二次找玉玫心理師進行伴侶諮商。與我生活圈中的親友相比，我是相對早婚的，在確定婚期的時候我甚至還是學生，關於婚姻是什麼？結婚以後會發生甚麼事？真的要這時候結婚嗎？真的可以結婚嗎？周圍的聲音都參雜著他們自己的投射與意圖，沒有人聽見我的困惑、感受到我的焦慮，甚至看見我的恐懼。這是我們第一次與玉玫心理師見面的原因──實在沒有人可以商量，而這一次，是生了孩子。

從上一次結案到這次開案大概經過兩年，這中間其實經歷了許多人生大事，現實生活不比戀愛夢幻美好，尤其愛又是特別精緻的一種感覺，也十分脆弱，生孩子可以說是壓垮駱駝的最後一根稻草，耗損了許多彼此的信任與感情。由於我們的預算有限，很幸運在諮商的第二次便排上了公益的名額，讓我們能有更多次的機會可以面對討論。

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還在唸書的年輕時期，會以為大家都會有的享受是理所當然的。我也這麼認為，只要你多努力工作，多注意你的生活，並且保持健康。享受美食，成立一個家庭，找到穩定福利不錯的工作，尋得許多愉快的興趣，得到這些都是很正常而且理所當然的。比較遺憾的是，對我來說並非如此，我在學生時期就因為遇到一些家庭因素，再加上一點先天體質影響，我有了重度憂鬱症、焦慮症等精神問題。雖然有麻煩，但至少還有點想要處理好問題的動力。病症歸病症，在處理問題我勉強算會想辦法去解決。

第一次的治療是積極配合醫生加上按時服藥，也可能那時還年輕，成效很好。我很快從家庭和自己的健康問題中走出來。那時的我單純的以為憂鬱症也只是這樣而己，沒什麼，以後就跟它永別了….可惜我不是電影的主角，不會從此過著幸福快樂的日子，不久後我拿到了有如路邊炮灰角色般的劇本，我又得了憂鬱症，而這次比較嚴重些，合併了不少症狀。

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『不管你有沒有被討厭的勇氣，都改變不了討人厭的事實。』

『夢想這條路踏上了…才能證明你真的是在作夢啊！』

—-摘錄自『每天來點負能量』

如果常逛書店的人，應該都會知道上面這兩句話所要諷刺的暢銷書。『每天來點負能量』從臉書專頁，一直到出了一本小書，甚至還開過一場展覽。在這個正能量與勵志書籍當道的時代，作者卻反其道而行，用尖銳又現實的口吻寫下一則則負能量話語。沒有安慰也不勵志，但是卻快速的竄紅，有許多人甚至認為這些短語比所謂的勵志書籍還受用，其中到底有什麼奧祕之處呢？

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