【NLP課程心得分享-找回寬闊舒適的視野】作者：Sharon

這一次上課的心情有別於初階課程的茫然未知，奧秘泉源課程除了建構在熟悉感官測量技巧之外，有更大量的內在自我探索，透過一步一步溫柔地探問，慢慢了解每個行為背後的意圖，而找到屬於自己的核心狀態。

我很幸運的被分在一個擁有不同專業，卻很願意彼此分享、討論的組別，在這四天的課程中讓我擁有大量的練習以及應用的機會，讓我也勇於嘗試將NLP學習到的技巧應用於課後生活當中。

還記得在第二周課程下課後，我和男友走到夜市，看到一隻小狗從機車上掉下來，牠看起來很慌張的在馬路上來回跑，有幾台機車為此停下來按喇叭，我看著牠可能會有危險而示意叫牠過來，這個舉動也引起機車騎士的誤會，誤以為牠是我的狗而大聲咆哮，在被咆哮的當下，我感覺到自己的心跳加快，內在有一股不滿與憤怒，而這時我也好奇NLP的技巧是否能在這時幫助到我呢？我開始詢問這股心跳加速的憤怒所帶給我的意圖，試圖讓自己找到核心狀態並充滿核心狀態，很意外的是，當我讓自己處於核心狀態時，我才意識到我原本真正擔心的是這隻小狗的安危，而小狗的平安才是我的目的。

經過基礎課程與進階課程的洗禮，我才了解到原來生活中處處都與催眠、暗示有關，也隨時都可以應用NLP的技巧，讓自己找回寬闊舒適的視野。

*本文已獲作者本人同意分享