身為父母的你(妳)，是不是曾想過「孩子需要什麼？」、「我又能夠給孩子什麼？」這樣的問題呢？
愛，是給孩子最珍貴的禮物。當孩子生活在愛裡，他們會覺得安全，並且相信自己是重要且有價值的人。被愛的美好感覺，能為孩子堆砌出一處既柔軟又堅韌的心靈角落。這個心靈角落在個人遭遇挫折時，能提供撫慰與鼓舞的能量；面對挑戰時，能提供勇氣與希望。這個心靈角落在個人的一生當中都會持續運作。所以「愛」的確非常重要，只是該「怎麼愛」才好呢？
關於婚姻最好的比喻來自錢鍾書《圍城》一書——「婚姻是一座圍城，沒有結婚的人，拚命想擠進去，結了婚的人卻拚命想往外爬。」，到底何謂婚姻的實情呢? 不知為何腦海中出現劍湖山樂園的飛天潛艇G5呢???
2013年日劇”最完美的離婚”播出後，2018年韓劇又改編播出。此部劇深受喜愛，把婚姻中會經歷的所有關係細膩地在日常中呈現，讓許多觀眾在觀看時頻頻點頭稱是，卻也對號入座、心裏泛酸。
婚姻何來完美? 更遑論”離婚”了。
長照是目前台灣邁入超高齡社會後，大家關注的議題，指的是針對身體活動和認知功能受損而慢性失能，以至於日常需要無法獨立自主需要倚靠他人協助的照護的情況，也帶出了照顧者這個角色和族群。有多少悲劇都是在照顧者無力負擔照護的壓力而發生的，許多照顧者從職場上退出，進入照顧的角色，燃燒自己的生命，延續所愛的人的生命；照護的本質其實就是這麼一回事，當中需要承受很多對自我和關係的失落，照護的內外在壓力更是不在話下，更多的時候是自己和自己內在的衝突和痛苦。筆者多年服務於失智症家屬的經驗中，深深體會到照顧者並非技術和體力上的負荷，「心」才是支撐每個照顧者能夠在這條艱困且不知道盡頭在哪裡的路上，走下去的力量。甚至很多照顧者在患者離世後，繼續成為照顧領域的志工，是什麼樣的力量讓他們轉化這樣的辛苦來成就更多的家庭?答案是-他們從失去中，重新找回自己。
甚麼讓你聯想到幸福? 小時放學後，回到家，看到桌上家人為我準備的點心，飢腸轆轆的我覺得再也沒有比那更讓我感到溫暖開心的滋味。長大求學工作後，回到家看到父母的那一刻，覺得在外吃的苦都得到安慰。不久之後，我也有了自己的家庭。傍晚的散步，孩子們放學後嘰喳述說學校酸甜苦辣的點點滴滴，都帶給我濃濃的幸福感受。這些用愛烘培出來，我們所珍愛的溫暖記憶，成為我們生命的養分。
但究竟幸福是甚麼? 對我們有什麼影響?
哈佛大學自 1938 年開始即進行一項大規模的研究，政府投資數百萬美元，請專業醫療與研究團隊，探索人類的「幸福感」究竟從何而來。哈佛大學精神醫學專家 Robert Waldinger 於 2003 年接掌這項持續近 80 年的研究。他在一場 Ted Talk 中向大眾揭露了這項研究的驚人的結果：「這項研究得到的最清楚的資訊是：良好的人際關係不僅能讓我們更幸福，也能讓我們更健康。」 也就是說，擁有最多幸福的感受的人，是能和周遭的人維持良好人際關係的人。
與女兒分享我的專業學習及工作心得，是我們親子互動中很重要的一部分；這些分享會以聊天、討論和繪本共讀的方式進行。由於我的專業訓練和實務工作中有很大一部分來自性別、情感關係與家庭，因此，與女兒談性別、人權，談親密關係及家庭的社會學想像，除了渴望培養女兒獨立、批判思考的能力外，也是我對性別平權具體實踐的嘗試。如共讀And Tango Makes Three.（中文譯本：一家三口，小魯文化，2016年出版）（關於如何用繪本跟孩子談性別，有興趣的讀者可以參考幸佳慧於2014年出版的「用繪本跟孩子談重要的事」，如何出版）
其實親子之間的互動過程，大人才是最大的受益者。我常能從女兒自發、純真的反應中，感受到真實與單純的力量。孩子對愛的體會及理解能力，令人驚嘆。在去年協助兼職學校的學生辦理「彩虹週」的活動時，我便帶著她出席，與我一起為學生導讀「為巴比祈禱」這部電影。出發前，我事先講解這部電影的內容給她聽。她問：「這是真的事情嗎？」我說：「是阿！」她很震驚，然後說：「這個媽媽好壞喔，她為什麼不接受她的兒子喜歡男生？」我回她說：「這位媽媽她不是壞，她是不知道，因為當大家都說喜歡同性是不好的時候，這個媽媽就也如此認為，然後就會擔心她的兒子會過得不幸福，所以就很努力地強迫她的小孩不要喜歡男生，她會強迫是因為她太愛她的小孩了。」女兒回我：「可是強迫不是愛啊！」當聽到這句話時，我心頭為之一震：是啊，強迫它並不是愛，但有多少時候，身為家長的我們卻以愛為名，強迫孩子變成我們想要的樣子，並聽從我們的指示呢？我自忖：我是否在很多時候，也在做這樣的事情？ Read More