分類: 活動花絮

【2019 NLP基礎課程心得分享】by 絲瑜

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上淑華老師四天NLP的課程,體悟到原來生活可以如此地不一樣,是確確實實的『經歷到』而非『知道』或『認知到』。身體親自經歷到的感覺,深深地烙印在身體的感官中。由於已上過淑華老師的課程,對老師有一定程度的信任,所以這次NLP課程中,我特別敞開、專注地上課,自然而然地就進入老師讓我們去體驗的情境。當真正進入情境中時~許多感官感受&覺知,是可以在當下被調整的。「當下即威力之點」的力量,深刻地、真實地被體驗著。這不是用語言能表達的清楚的!唯有走過才能體會箇中滋味!而且這更有別於往日儘是由頭腦知道後,然後強迫身體或心感受到的知識!

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【NLP的第一次接觸】by Mona

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2019跨年連假四天的NLP心法秘笈課程,結束距今將近一個月,內心的感動依然迴盪在生活中。對於第一次參加淑華老師NLP課程的我來說,這是一次很特別的經驗。

第一天帶著雀躍的心情來到上課地點,淑華老師幫大家暖身後開始上課,從具象化TOTE心法練習開始,老師以淺顯易懂的方式,把抽象的心法轉變成視覺影像,讓大家理解心法的運作。之後每次的小組討論時間,同組的夥伴們不藏私地分享,幫助我理解NLP的核心精神與概念,如夥伴以工科的角度分享:「NLP將我們的身體視為一個電腦系統,每個動作或念頭都由系統內的程式進行運作後產生」,讓我頓時明白NLP這麼多的代號從何而來。討論進行不久後老師也適時地關心我的學習狀況,鼓勵我能聽懂多少就聽,聽不懂得放心裡以後有機會再慢慢理解,不需勉強自己,幫助我安心學習。

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【一位工程師的心法課程分享】by 哈倫

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在2018跨向2019的元旦連假,我們在清華大學上杜華心苑自助助人系列NLP初階:心法秘笈,這是NLP初階課程的第五堂課,也是最後一堂,上完心法課程,我們就完成了全部NLP初階系列的修課了。

我是在科技業工作的IC設計工程師,當初對NLP也是感到十分好奇,因為它就叫做神經語言程式學,一個工程師的訓練,從求學開始到工作接觸過軟體/硬體/韌體程式語言,沒有想到竟然有一個叫做神經程式語言的心理學課程。那時候就想說應該跟工程的程式語言有類似之處,就在上完心法課程之後,終於恍然大悟了。

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【參加 NLP 心法秘笈課程 心得分享】by Hannah

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我在課程開始前的幾個月報名了心法秘笈課程,隨著上課日期的逼近,又遇到歲末年終的元旦四天連假,要真的付出行動,身體力行地出席參與課程,心裡其實很掙扎,很想讓身體好好休息,什麼也不做地睡到自然醒,讓平日塞滿想法的頭腦放空。但轉念一想,換個新模式讓頭腦身體放鬆休息也不錯。沒想到這個抉擇與行動卻為我帶來了2019年美好的祝福與開始。
課程開始,淑華老師先讓參與課程的成員以三人一組相互討論的方式,喚回我們之前學習NLP課程的記憶做為暖身,然後再用幾個活動讓我們發現找出自己最擅長的感官入映系統。在有趣的活動中,伴隨對自我感官運作的發現,一再地讓夥伴們驚呼連連,並自發地相互分享著:「我以為我是身體型的,卻沒想到我居然比較擅長聲音的記憶!」。

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【2018 Enneagram──從人格九型走向綻放的生命 課程 學員心得分享】by 翔尹

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「人格九型?人的外顯的型態、樣貌、行為模式,乃至於內在的知識、決策、情緒與動機層疊交替如此複雜,如何只能夠化約的分成九型呢?這,未免有些簡化人的複雜性了吧?不過根據以往參與淑華老師的上課經驗,似乎都能夠有著不同的領悟與獲得,好吧,那就去聽聽看老師如何說囉。」

上述是我上課前的一段小劇場。抱著信任老師,卻對課程充滿疑問的心情,親身嘗試的參與了四天的課程。

也如我想,在課程的過程中,看到了各個型態的人格特質,心、頭(腦)與身體不同的運作方式,讓我初始時目眩神迷,也在這些看似條列式的特質中,一一與自己對照,似乎每個類型的人,所呈現出來的樣貌,我身上都有著那麼一點。

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