【結婚好?離婚好?幸福完整最好~】張馨怡 諮商心理師

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關於婚姻最好的比喻來自錢鍾書《圍城》一書——「婚姻是一座圍城,沒有結婚的人,拚命想擠進去,結了婚的人卻拚命想往外爬。」,到底何謂婚姻的實情呢? 不知為何腦海中出現劍湖山樂園的飛天潛艇G5呢???

2013年日劇”最完美的離婚”播出後,2018年韓劇又改編播出。此部劇深受喜愛,把婚姻中會經歷的所有關係細膩地在日常中呈現,讓許多觀眾在觀看時頻頻點頭稱是,卻也對號入座、心裏泛酸。

婚姻何來完美? 更遑論”離婚”了。

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【2019 NLP進階-神乎其口課程心得分享】by Sandra

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人生中能遇上淑華老師,真的是很寶貴的緣份。課程中所傳授的NLP心法與功法在老師的引導與示範過程中只能說是出神入化、渾然天成,在演練過程中不論遇到任何疑難雜症,老師下場輕鬆幾句就能化解演練時卡住的僵局;只能說真的是太佩服老師了。

這次課程中,我自己最大的收穫有三點:
1. 對於「價值觀&信念」有更深入的了解與清晰的區分,未來在生活中對於自己或他人在邁向目標時若遇到阻礙前進的限制性信念時,也才有下手處理的可能性。
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【歸納整理的探險之路】by江寧(筆名)

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從去年10月開始自己到杜華心苑尋找諮商師協助,第一位諮商師是實習諮商師鵬元,在第一次接受鵬元的諮商時,老師就馬上觸動了我內心的傷痕。後來因為個別的需求,鵬元幫我轉介了品鳳臨床心理師為我服務,還幫我申請了減額諮商服務。

品鳳老師屬於溫和的陪伴者,就像大姊姊那樣,陪著你觀看、整理、歡樂、生氣、無奈。在與品鳳老師每一次的諮商過程,都能整理出新的事物,每一次的看見都讓我與品鳳老師欣喜。

從第一次的初談,我很開心的與品鳳老師分享許多成長的心路歷程,也準備好要談論人際及生涯發展。當下品鳳老師也有說我很積極的去面對自己的內在成長,她感到非常的驚訝!

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【2019 NLP基礎課程心得分享】by 絲瑜

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上淑華老師四天NLP的課程,體悟到原來生活可以如此地不一樣,是確確實實的『經歷到』而非『知道』或『認知到』。身體親自經歷到的感覺,深深地烙印在身體的感官中。由於已上過淑華老師的課程,對老師有一定程度的信任,所以這次NLP課程中,我特別敞開、專注地上課,自然而然地就進入老師讓我們去體驗的情境。當真正進入情境中時~許多感官感受&覺知,是可以在當下被調整的。「當下即威力之點」的力量,深刻地、真實地被體驗著。這不是用語言能表達的清楚的!唯有走過才能體會箇中滋味!而且這更有別於往日儘是由頭腦知道後,然後強迫身體或心感受到的知識!

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【諮商心得分享】by倔強

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或許是以前在學校輔導中心的經驗很好,所以一開始要來杜華心苑時,並不排斥也沒有畏懼,但對於陌生人,很難很快接近對方的我,心理還是會忐忑不安,也以為會無法跟老師談話,甚至去了幾次就不想去了,沒想到也來了一年半,到後來,來杜華心苑反而是我另一種放鬆的方式。

剛開始很放不開,甚至是緊繃的狀態,也幾乎都是老師在講話,我就回答老師問題,有時老師也會先讓我試著去想答案,摸索一下,不急著跟我分析一堆。每次去老師都會先問有什麼想要聊的?我都沒想法,老師就會慢慢聊天,結果每次一聊以後,都能再想到其他相關的,時常聊到覺得怎麼那麼快,時間已經到了。老師也會透過一些諮商小卡來輔助,讓整個諮商過程更增添趣味。

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