【NLP知覺的潛力體驗分享】作者：Jerry
今年第二次上老師的課程，上老師的課程，內心總是有很多說不出的期待，也不知道在期待什麼，可能是期待上課的美好時光與得到很多的知識與信念，特別是這些知識與我平常會接觸的訊息是很不一樣的訊息。
課程開始，老師帶了一些簡單的練習，從視覺/聽覺/味覺/嗅覺/身體感覺，慢慢的觀察自己，理解自己透過次感元喜歡的是什麼情境，討厭的是什麼情境，透過一步一步的練習，與不同的同學進行交流，以相互了解，從不同的同學身上，理解別人的感受，與自己感受的差別。
慢慢的老師就帶領大家進行透過不同的方法(恐懼療法、觀察者、解離..)，讓一些願意上台體驗的同學，把自己人生的某些境遇，提出來分享，讓我們可以知道，透過這樣的情境我們可以怎麼來處理，讓過去的傷痛或是不愉快，可以離開，真的很神奇！
每個情境後的團體練習，也讓我們可以有機會身為觀察者，探索者，協助者；透過不同角度去理解，解決問題的方法，身為探索者，可以透過同學的引導與協助，讓自己能夠去嘗試，透過老師所講解的方法，去探尋自身的問題，並且讓問題離開；換成協助者，利用老師的方法，來協助同學探索，幫助同學把不要的體驗或習慣抿除，做完之後，不但幫助同學，自己還有很大的成就感；在觀察者的角度，還可以知道，同學在做情境的時候，發生的狀況與該如何調整才是更好的，真的很特別！
練習的過程中，老師也透過不同的提醒，讓自己能夠去覺察，該怎麼處理問題與解決問題。
上完課後，覺得頭腦真的很不一樣，樣樣都可以信任，樣樣也都可以改變，自己一定要能夠覺察自己最原始的反應，而不要被自己的慣性去添加更多感覺，
同時也發現自己，原來有很多時候是沒有融入在事件的情境裡，所以很多過去的經驗，也許在當下是很有情緒，可是回想後發現只有資訊沒有情緒，如果是快樂的經驗，那也很可惜，所以未來也可以提醒自己，可以在開心的時候多融入，負面情緒就多解離，更享受開心的感覺；也發現原來很多很深刻不如意的體驗與傷痛，是可以透過不同的方法去調節，讓自己可以變得更好。
願大家上完課，都可以找回更好的自己，也希望沒上過課的人有機會接觸這樣的體驗。
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