【NLP思路原類課程學員心得分享】

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作者:Shirly

這一堂NLP思路原類主要是在讓我們了解如何引發一個人的動機、並能維持。

在這四天的課程當中,除了了解人的動機可能會受到哪些要素影響、如何引發與維持,更可貴的是藉由淑華老師的引導,以及小組夥伴們的協助,對於我自己在四天設定想要探索的情境,對我自己有新的覺察與發現。

這些發現幫助我從更細緻的角度看見我在情境當中的模式,也讓我知道可以藉由甚麼方式、語言來影響我自己,提升自己在特定情境之下的動機,發現的當下有種茅塞頓開的感覺,原來我以前都用錯方法來對待自己。

希望自己能夠精熟這次的學習內容,一方面可以繼續練習對自己有更多的覺察,同時也能幫助到身邊,以及在工作中遇見的人。

就像是老師在課堂上提到:「了解自己,會讓我們知道怎麼善待自己、多一點自由,讓自己能過得好一點。」

*本文已獲作者本人同意分享

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