去年3月，我大女兒(小一)出現了情緒問題，會非常強烈地頂撞大人，讓我們夫妻都慌了，一個本來像模範生的孩子，怎麼突然有了很大的情緒？當時我很想幫助孩子，卻找不到專業的資源，四處詢問才找到杜華心苑，這裡有專業的兒童心理諮商老師，可以幫助父母和孩子。

感謝林怡君所長的陪伴，教導我們夫妻怎麼讓孩子的情緒有出口，尊重孩子的獨立自主權，也教導我們回應孩子的技巧、溫柔堅定的管教原則，更重要的是要減少夫妻爭吵，改變家庭氣氛。三個月後，孩子有了非常大幅的進步，發脾氣的頻率強度都大幅降低，也慢慢學會控制自己的情緒，讓我們對杜華心苑產生很大的信任。(註：孩子現在狀況好到我們當初很難想像)

雖然孩子進步了，但夫妻每隔幾週就會爆發很嚴重的衝突，讓三個孩子常常處於非常不安的環境中。 怡君老師一直提醒我們夫妻，父母的問題解決了，孩子的問題才不會反覆爆發。在怡君老師的推薦下，我們正式進入夫妻的諮商。也非常感謝杜華心苑幫我們申請了補助方案，讓我們在撫養三個孩子的沉重經濟負擔下，能有機會進行夫妻諮商。 Read More

性騷擾的記憶是不會隨著時間過去，

事件的記憶及畫面還是會不時在腦海中顯現提醒著自己…

曾經我也以為可能時間久了，就會不怕、應該會日漸好入睡，

但偶爾在街上因為對於性騷擾事件相關發生的記憶點的招牌出現時，

腦海中的噁心畫面又會跳出來，

當下真的覺得非常噁心想吐！ Read More

親愛的朋友您好：

2017年逐漸進入尾聲，在準備即將迎接新的一年倒數時，讓我們一同回顧來談者的心得，在杜華心苑老師們的點滴耕耘與用心陪伴下，從真摯具有溫暖的回饋文字中，一起感受諮商的溫度。

在新的一年中，我們依舊期許自己全心聆聽、全意陪伴，做一根點燈的蠟燭，點燃存在您內心深處最溫暖的力量。

★諮商過程中最大的幫助：

（以下內容已由當事人同意分享）

• 變得更勇敢。
• 接納自己，重新出發。
• 整理現在過去事件及心情。
• 謝謝你們給予的溫暖力量。
• 心裡很放心、很安全、很安心。
• 陪伴我走過人生中難得得緩衝期。
• 感受到被接納，明白自己的期待是什麼。
• 正向支持，有更多的覺察自己做得好的地方。 Read More

長久以來的心理困擾讓我過得很辛苦，一年前終於再也承受不住，來到了杜華心苑。那時的我，猶如病入膏肓，毫無盼望。在杜華心苑老師的幫助下，我努力嘗試各種適合的方式，持續練習，來改變舊有習性，我想讓自己以後過著不一樣的人生，一個自由單純、平靜穩定、自信安然、有生命力的人生。