這次NLP初階課程，趙老師以深入淺出、風趣幽默的方式，由人的五官基本表情切入，詳細解說不同心境下反映出來的感官變化，進而了解人的心理思考，並透過定下心錨的方式，不僅幫助自己脫離過去的陰影而走自己的方向，更能幫助他人走出陰霾，經由穩定身心，積極行動而迎向正面的人生。

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謝謝淑華老師，上完【NLP基礎課程】我有很多說不出的奇妙的感覺。

最後一天的課程，早上我很想當示範者，但好像沒什麼機會，為了避免自己分心，我放下這個念頭。上午一連串的心錨練習，很有趣，中午和同學到校園中吃飯，回到上課的大樓時，我和伙伴說，我想幫自己設一個會溫暖的心錨，因為我怕冷。

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這次參加NLP遨遊時空課程，在最初報名時對於”遨遊時空”這4個字，聽起來好像很厲害卻完全無法想像會接觸到什麼內容。
在課程的第一天，怡君所長的破題—時間線的探索與運用，4天的課程緊抓著這個主軸，由淺入深的演練，甚至已超出了我原先對NLP認知，進入了潛意識的層面。
最開始的時間線確認演練，藉由同學上台示範，加上淑華老師精準的引導與說明，透過學員的身體姿態，彷彿看見由無意識組織的時間軸，收錄了過去、現在、未來的行為與記憶。

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2019二月份我跟我太太一同參加NLP 初階班，課程結束後，我們討論後決定一起參加今年十月份[ NLP 遨遊時空] 課程。上課前我們其實已經將初階課程忘得很徹底，這次上課淑華老師用在編織未來課程中幫我們找回初階最重要的課程內容 ”NLP設定結果”。

這個課程讓我了解到，人的情緒與時間有著很深的關係，當我們能夠將自己的大腦內的時間線與內容做一個正向的安排，我們的生命，將活得更有品質。在上課的第一天淑華老師，讓我上台示範”清理恐懼與焦慮” 的實作，因為我是一個工程師，每當我們有專案進行在還沒有完成前我們的狀態都是很緊張的，甚至有可能會焦慮時間快到趕不上進度。當老師將我現在的位置移動到自己認為做完的時間線上後，很神奇的自己”相印”的焦慮的情緒居然不見了。

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人生中能遇上淑華老師，真的是很寶貴的緣份。課程中所傳授的NLP心法與功法在老師的引導與示範過程中只能說是出神入化、渾然天成，在演練過程中不論遇到任何疑難雜症，老師下場輕鬆幾句就能化解演練時卡住的僵局；只能說真的是太佩服老師了。

這次課程中，我自己最大的收穫有三點：
1. 對於「價值觀&信念」有更深入的了解與清晰的區分，未來在生活中對於自己或他人在邁向目標時若遇到阻礙前進的限制性信念時，也才有下手處理的可能性。 Read More