【溫柔地照顧目睹家暴的傷】作者:陳韻如 諮商心理師/杜華心苑心理諮商所

孩子還小 長大就會忘記
「雖然在成長的過程中,長期面對到家裡的緊繃氣氛和突如其來的衝突,孩子長大就會忘記,不會對他們產生太大影響。」
這句話有部分真實,也有部分是錯誤的。我在面對童年目睹家暴的成人時,可以明顯觀察到這道家庭的傷,對個人的自尊、親密關係、壓力因應和自我照顧等層面留下的疤痕,偶爾會不著痕跡地隱隱作痛,而多數人找不到處理方式,因為這道傷從未被正視,因為這一道從未有機會被包紮的傷,已被遺忘在記憶深處。
雖說「遺忘」,但也不是真的忘記。時常,眼前的案主無法說出強烈的焦慮感從何而來,難以理解自己何以存在巨大的恐懼,遍尋不著憤怒情緒的源頭,或困惑於那股悶在胸口、無法散去的沉重悲傷是為什麼。那些牽動我們強烈情緒的線索,可能就藏在童年時期形成的「內隱記憶」(implicit memory)當中。