我覺得自己很幸運能夠接觸到杜華心苑辦的NLP的課程，讓我能探索自己，幫助自己更了解自己。這是我第二次參加，上次大約是在半年前。雖然我本來是因為想要助人而參加這個課程，但是上完課，讓我體會到如果自己都不能了解自己，幫助自己，如何談得上去幫助他人呢。

我很喜歡NLP的其中兩個基本假設: 「任何行為背後都有正向意圖」以及「每個人都具備他所需要的資源」。這兩句話讓我看到生命的力量，肯定自己的能力和價值，和知道自己是有能力去解決問題的。這兩句話也在這兩次的課堂中讓我體驗到 。

NLP課程讓我感動的地方是，我只要知道如何做一些調整，鬆動我固有的習慣，這樣就能幫助我過更好的生活。誰不想過更好的生活呢?

例如，淑華老師帶我做的「知覺角度練習」，讓我從第一者、第二者、第三者的角度來重新檢視我和先生的一個衝突(我自己在心裡選擇的事件)。當走完三個角度，老師問我有什麼感受，我覺察到我對這件事情放下了，也有了不同的看見。此外，在「資源心法」，同學發現了她可以克服某個障礙的資源。所以課堂上的這些學習都是非常實用，能夠應用在日常生活中。

在課堂中，我感受到老師對學習內容循序漸進的安排，從概念的說明，到老師示範，到發下講義讓同學複習老師剛剛示範的內容，並且有所依循的彼此演練。每個練習都是下個練習的基礎，就像爬樓梯， 一階一階往上爬。 而且，淑華老師好有耐心回答同學的提問。最令我驚訝的是，老師都能很到位的解答疑惑。

我很喜歡這四整天的課，收穫滿滿。

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*本文已獲作者本人同意分享

2024年僅剩的最後兩堂NLP課程-心法秘笈與遨遊時空開放報名中！

【更多學員見證】https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4

【2024NLP課程專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665

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by Vera

從以前到現在，上淑華老師NLP的課，讓我最驚奇的，一直都是老師對於人那麼細微的觀察力，總是覺得自己不管怎樣，好像都做不到像老師那樣，還記得以前老師曾對我們說過，答案就在影片中，其實個案在探索的時候都有呈現出來，只是我們可能因為自己的慣性遮蔽住，把一些訊息給忽略掉了。

這次上老師的思路原類，不只是收穫到對於不同種極端類型的動機以及處事模式的知識，還有對於不同類型的人如何應對以增強動機，更多的是對於自己還有他人的觀察。

老師幫助我發現到，原來在我要探索的情境中，讓我卡住的其實是我根本與自己最重視的價值觀失聯，當我一意識到這一點，重新與我最重視的價值觀連接後，我馬上整個人都動起來了，超級神奇!還有隨著課堂上的練習，更了解自己平時在探索情境中，一連串完整的模式，讓我能夠在日常生活不同情境裡，更知道如何觀察自己的模式。

還記得在課堂上，有一次探索者在探索後，老師問我觀察到了什麼，我不是很自信的講了一句我的觀察後，馬上跟老師說我急著想聽解答，後來老師在講解過程中，我才發現原來我的觀察方向是對的，後來聽到老師對我們說，不要忽視自己重要的觀察，我聽了好感動，不想再因為習慣性的對自己的觀察力沒信心，而錯過自己每一次的觀察，讓我更有動力，朝更全面的接收外界訊息的方向前進!

每次上課都可以感覺到，老師是全心全意全靈的，在陪伴他面前的每一個人，在和老師互動時，老師總是能輕輕一句話，就讓那個當下的我，突然像是從夢中驚醒一樣，醒來才有機會朝自己真正想去的方向前進。真心感謝我的生命中能遇到淑華老師!

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#NLP #淑華老師 #杜華心苑 #2024年 #心法秘笈 #遨遊時空

2024年杜華心苑第一堂NLP課程在農曆年前已經順利落幕~

淑華老師課程中的詳細的說明、與學員互動的溫柔、溫暖，以及敏銳的觀察，深深的吸引著大家，過程中的體驗也讓大家感動滿滿。

以下與大家分享一些學員們對淑華老師的告白~

如果您也好奇淑華老師的NLP課程，歡迎在今年與我們一同學習、成長！

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1. 謝謝老師 ，原來NLP的處理過程可以如此精簡，不用敘述太多的內容與沉浸在蔓延的情緒，同時讓個案保有很高的隱私和安全感，又有很高的情緒能量和動力啟動改變的開關。

2. 現在的我越來越可以接住自己、覺察到自己身上發生的現象，讓我對自己也越來越有信心，由衷感謝老師為我們指路，我會繼續好好的活著！老師我愛您！

3. 在課堂上哭成那樣，原本有點不好意思，後來您有跟大家說要珍惜哭的機會，我突然又覺得能大哭一場也不錯，謝謝老師協助處理我恐血問題

4. 老師謝謝你一次次的提醒我外境就是內在的意念的呈現，所以不管發生什麼事就是回來看自己發生了什麼，在刺激反應之間重新做選擇

5. 在體驗活動中，老師能夠針對我沉積多年的恐懼進行處理。對我而言這是一趟神奇的旅程！很感謝老師的引導與協助。

6. 謝謝淑華老師這麼用心的教學，我從妳眼裡看見了洞悉且穿透的能力，很清澈的內心，也很有感受力～謝謝淑華老師的活力與安定，使我能與同學們在課堂上安心的玩與學習並療癒自己

7. 老師對人觀察的敏銳度好令我崇拜。老師的溫暖笑容好吸引人。老師的耐心引導我好喜歡。謝謝老師

8. 老師真的很強，很多我們不敢碰的議題，老師都大膽的在大家面前去觸碰，那個沒有底是不敢這樣弄的！好佩服，但也是期待自己可以嚮往能學習面對問題的方向！！

9. 可以在示範引導對象的時候，同步檢視其外在與內在的狀態並立即給予支持與反應，實在太厲害了！

10. 謝謝淑華老師好細緻的陪伴與解說，讓我對NLP有很深刻的印象。

11. 老師對探索者越來越不手下留情了～

12. 大師風采魅力四射

13. 謝謝老師，讓我感受到滿滿的溫暖

14. 謝謝老師耐心對待每一個我需要幫忙的時候

15. 謝謝老師實際演練給學員看，身歷其境

16. 謝謝老師開啟了不同的對自我還有生命的了解

17. 謝謝淑華老師～很感謝能遇見您～謝謝！

#杜華心苑心理諮商所#NLP#心法秘笈#遨遊時空#知覺的潛力#趙淑華諮商心理師

今年夏日！想要來點不一樣的假日活動嗎？

2024年杜華心苑心理諮商所「最後一堂」NLP課程現正報名中！

如果您好奇NLP可以如何轉化情緒與創傷、開創美好的生活~

那就趕緊把握這場夏日的療癒體驗！

報名時間：即日起至額滿為止

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淑華說：

您若視NLP為技巧，它將服侍人的頭腦；

您若賦予NLP靈魂，它將服侍人的靈魂，

這取決於您的決定。

邀請您與淑華共同探索NLP的奧妙，

開啟生命的新可能！

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在【NLP進階-遨遊時空】中您將學習到：

1. 如何發現時間知覺的結構。

2. 瞭解個人的時間風格。

3. 調整時間知覺的結構。

4. 運用時間知覺更新記憶。

5. 運用時間知覺轉化情緒與創傷。

6. 運用時間知覺開創美好前程。

【學員心得】https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4

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【師資介紹】趙淑華諮商心理師

美國舊金山大學諮商碩士、NLP專業訓練團體帶領近三十年經驗、心理諮商實務及諮商專業督導二十多年經驗、近年致力於帶領有關安在當下、慣性力量與信念之覺察及轉化課程。

【參與對象】想要了解自己與他人的內在記憶及思考模式，並學習如何統整既有的心法，以發掘個人的抉擇策略進而增強行動力的民眾；或希望將NLP帶入自身專業的助人工作者、教師、醫護人員；以及對NLP有興趣的民眾。限額30人。

【活動時間】2024/04/27、28、5/4、5；每日9:30~17:00 (連續兩周六、日，共四天，24小時)。

【進行方式】Zoom線上團體

【報名連結】https://www.beclass.com/rid=284b3056506e2bee9348

【活動專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665

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【主辦單位】杜華心苑心理諮商所、臺灣心智科學學會

【協辦單位】清華大學認知與心智科學中心、臺灣諮商心理學會

如有任何疑問歡迎加入官方LINE帳號詢問，或來電洽詢~~

杜華心苑官方LINE帳號：@dowdslove

電話：03-5736178 ； 0965398978

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by 沛珊

這次的學習遇到了颱風來臨，所以由第二週課程由實體改為線上，一方面慶幸不用舟車勞頓，但另一方面也擔心線上可能會減少學習成效，沒想到線上的效果其實沒有太大的差別，隨機分組練習每一次都是驚喜，增加了跟每一個同期學員的相識緣分機率，老師也會平均照顧到每一組，不用擔心被忽略，所以就算是線上課程也不需要擔心效果。

第一次上老師的課是是三年前，三年前有幸讓老師當示範，在我身上下了心錨，當時不知是怎麼回事反正之後就夢想成真了（？），真的很感謝老師！不過重點是我一直念念不忘淑華老師帶給我如沐春風的感覺，且對待學員一視同仁的溫柔及親切，所以這次縱然隔了三年有機會要從台北到新竹去上課，我也覺得非常願意！

這次的課程一再強調正向意圖，課後回想時，我才驚覺原來我們身心每個回應的產生都有他自己的正向意圖。造成內在衝突、互相干擾的拉扯，這些看起來不好的情緒或是行為，內在其實都是慈母心….他們的背後都源於同一件事情—愛自己，在課程練習中發現原來這些衝突的背後都是在為我好，原來我是這麼的愛自己，當下不知為何一股感動的情緒湧出，也自然的流下了眼淚….

NLP請我們一再地去沉澱及感受，唯有你放開意識及腦袋，用心去掃描的時候，才會看到炙熱的核心，再來一切便會行雲流水般順暢，唯有你認真面對自己，接下來的路才會走得更穩更踏實。

祝福對NLP有好奇的朋友，都能因著內心引領，跟著NLP的腳步認識自己的良善，擁抱每個當下的自我，時刻順心滿足。

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【更多學員見證】https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4

【2024NLP課程專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=943

*本文已獲作者本人同意分享

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