「···隱喻是非常有力量的，它可以深入我們的潛意識，鬆動未曾覺察到的固著框架。」

參與上一次NLP療癒性隱喻課程的學員Sandy在其心得回饋中如是說。

課程中，淑華老師將藉由分組、討論、對話、甚或是故事的方式，生動有趣的引導大家。

或許您對NLP的課程不太瞭解，或許您對於療癒性隱喻課程存在疑惑；

以下將分享學員的部分心得供您參考，若您對認識自己有熱烈的期待與想象，或您對NLP課程如何在人的身上或日常的生活中產生影響存在好奇~~

邀請您~報名本次課程，與新舊學員一起經歷或體驗一段「奇幻的旅程」！

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「身體的智慧—學員心得分享」

撰文者：Sandy

在這次的課程中，我也經歷到前所未有的奇幻旅程。

課程的第一天，老師陸續出一些題目，讓大家開始學習運用隱喻。其中一個題目，是為「自己的特質」下一個隱喻。我為自己的特質描述的隱喻為「太陽」，但需要風、雨、雲的存在，才不會因為太炙熱傷害到生物；太陽的光芒從來沒有熄滅過，就算被烏雲遮起來，也不曾消失。

接下來，老師請大家為自己設立的隱喻進行拆解，分別進行一下4個步驟：

1.突顯的部分 → 我認為這個隱喻突顯的部分是「溫暖；炙熱」。

2.刪除的部分(忽略、潛意識想掩蓋的部分) → 我想了半天，想不出來，後來很不舒服的吐出「我沒自信」4個字之後，我感覺自己拒絕再繼續討論。

3.產生的後果

4.換另一個隱喻產生的後果

當分組開始討論上述的步驟時，老師就一直在旁邊觀照著大家，當我到第2個步驟卡住，陷入抗拒的狀態，並且不想再繼續參與討論時，老師突然就在我旁邊蹲下來，看著我的眼睛，希望我對她說一次為自己特質設定的隱喻。我本來浮現出來的抗拒稍微軟化下來，但依然徬徨。

我快速且清楚地說一遍之後，老師對著我們3人小組開始說道：這意味著，你不會去彰顯自己，除非你有風、雨、雲的存在。當你只有自己的時候，你會把自己藏起來。你心中有恐懼，怕傷害到別人。

這就是為甚麼你會有盔甲 (我對於自己生命歷程的隱喻：無意識地穿上盔甲，感受不到自己，也感受不到別人)，因為你害怕傷害到別人。你是可以放心的彰顯自己，而且你會很有力量。

在聽老師說話的過程中，我感覺到胸口有東西要衝出來，眼淚也掉了下來，開始潰堤。老師跟我說，趁著情緒在流動，讓它出來，不要壓抑，也去拿衛生紙給我。謝謝我的組員們給我空間，在當時溫暖的陪伴著我，並對我說：如果我是一顆種子，我會很需要你溫暖的陽光。這時候老師問我，那你希望你可以換成甚麼隱喻？我邊哭邊說道：「我希望變成溫暖的土壤，孕育大地。」在哭泣一陣子後，我讓自己又回歸到平穩的狀態，因為課程依然在繼續著，我想繼續參與。

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在【NLP進階-療癒性隱喻團體】中您將學習到：

如何搜集資料、建構、傳述隱喻，

以產生可以同步對方現狀、並達成改善結果的隱喻。

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【團體時間】2025/04/19、20、26、27 ；每日9:00~16:30 (兩周六、日，共四天，24小時)

【報名時間】即日起至額滿為止

【活動方式】本活動為線上團體，採用ZOOM平台進行

【活動專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665

【報名連結】https://www.beclass.com/rid=294d9bb66cd481d9941b

【學員心得】https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4

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【師資介紹】趙淑華 諮商心理師

【主辦單位】杜華心苑心理諮商所、臺灣心智科學學會

【協辦單位】臺灣諮商心理學會、清華大學認知與心智科學中心

【參與對象】想要培養敏銳的觀察力、改善溝通以增進人我關係，並學習情緒調適及化解內在衝突的能力，進而鬆動、改變過去困境的人；或希望將NLP帶入自身專業的助人工作者、人力資源工作者與主管、教師、醫護人員；以及對NLP有興趣的朋友。限額30人。

【積分認證】

1.申請諮商心理師繼續教育積分認證：NLP自助助人系列專業訓練團體

2.公務人員終身學習時數認證：NLP自助助人系列專業訓練團體

【活動洽詢】如有任何疑問歡迎加入官方LINE帳號詢問，或來電洽詢~

杜華心苑官方LINE帳號：@dowdslove

電話：03-5736178 ； 0965398978

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