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【2025年NLP自助助人系列-療癒性隱喻-線上團體-活動花絮~】
如提著提籃進森林採果，過程中有碰到三兩成群的同行者，我們努力採摘，收穫滿藍的果實~~
本次課程內容豐富，理論和實際練習兼顧；讓人更認識自己同時也能幫忙別人；開放的課程模式,特別的體驗~~
學員們一起，在周末的時間，在線上的團體享受學習NLP的樂趣~~
以下與大家分享一些學員們在課程中的體悟和對淑華老師的感謝~
如果您也好奇淑華老師的NLP課程，歡迎在今年與我們一同學習、成長！
課程詳情請見留言處~
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1.謝謝老師提醒了我，要建構有效的隱喻還是建基在我們是否能在聆聽的位置上接收到對方的所有訊息，這好像是我以往一直忽略掉的事情，老師我愛您～
2.原本認為學隱喻很困難，因為創造力不足…..上課後發現自己在說隱喻有很多開展的空間，突破原有的框架。
3.謝謝老師聽懂也解說我說想學習的那個力道如果是反的話效果及後果，最後一天也剛好看到力道呈現也可以是正面表述的方式，另外還有其實有些時候也不用這麼小心翼翼，某些時候這個力道也是很令人驚艷的。
4.謝謝老師的帶領。每次都看到老師的大愛和智慧，接納每一位同學的不同狀況並且用適合的方式引導大家覺察和成長。感謝老師。
5.這次上課輕鬆有趣，讓我體會到不設限就有擴展的空間，每次上您的課都有許多收穫和對自我的覺察，感謝老師！
6.感謝老師給我機會練習，也讓我在過程中可以從各個面向看待自己在乎的事情中，那個容易卡住自己的限制節點。
7.謝謝老師的帶領，讓我在助人路上看見自己的限制，看見不同的風景。可以用更謙卑的態度，尊重眼前的當事人。
8.非常謝謝淑華老師讓我有機會更認識自己, 也謝謝老師的引導讓我了解隱喻的建構, 很感謝這個4天的學習. 讓我好有收獲。
9.謝謝老師破題卻又縝密的拆解這累積多層的一剎那，讓我看懂學員間巨象又微觀的成長與領悟。
10.藉由搜集資料中觀察探索者的練習及隱喻的聯想，並不是平時會做的事，上過課後會想嘗試運用在生活上，看看是不是更能與其他人搭上線，在溝通上比較沒有障礙或不知從何開始。
11.喜歡老師不管學員任何問題拋來都能穩穩地接下，功力很強。讚佩之，再次感謝老師。
12.學習到很多使用隱喻故事的核心精神與細節，又有很多實作的練習，真的非常充實。
13.很實用的方法，也透過練習可以更容易地運用與理解。
14.同步的意涵，語言與非語言覺察的增進；本來以為自己還滿會說故事，但後來發現會說故事，不等於懂使用隱喻，隱喻要有效需具備五特性~~
15.只要接住自己 改變就發生 沒有解讀跟判斷，隱喻的開展 真好。
16.感謝老師一直在的陪伴，這4天充飽了電力，可以繼續在生活中修練下去；希望老師平安健康，也期待能再次實體課程相見~
17.透過最後一天的示範與老師的講解，更清楚體會到有效隱喻的五個特性缺一不可，超級重要！對於可以如何建構對對方有效的隱喻，終於好像有點找到感覺了！
18.每次學習NLP都覺得很難，但還是願意走在這條路上。
19.更認識自己, 學到的工具能更幫助我在生活和工作上所遇到的問題。
20.原來隱喻的空間這麼大，不僅可以用在自己身上，還可以幫助他人~
21.老師 謝謝, 如實映照對我而言是很有幫助的。
22.謝謝老師滿滿的愛跟暖暖的穩在
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#杜華心苑心理諮商所#NLP#基礎課程#療癒性隱喻#健心建身#趙淑華諮商心理師
【一趟找回安全及生活主導權的旅程-諮商心得分享】
三年前從大學畢業後，進入職場時因觸碰到自身創傷，導致身心靈皆瀕臨崩潰狀態，時常處於凍結狀態，無法發揮自身效能，便先離開當時喜歡的工作，但也明白若創傷繼續放著，到其他地方也會有同樣的狀況發生，於是一邊做其他工作一邊投入諮商，並處理自身創傷議題。
在這三年與宏仁老師的晤談中，一直都感受到老師的接納與溫暖，讓我逐漸從習慣逃避自身感受到能去靠近、表達自我，一開始依舊還是會埋怨他人，將自己放在受害者的位置，持續晤談了近一年，老師都很有耐心的陪伴著我的抱怨、不滿，並反應我的狀態，讓我知道我所呈現的樣子為何，但不帶任何評價，這是我在日常生活中很少會有的經驗，於是我開始願意在老師的陪伴下，思考自己想要的樣子，並觸碰一直以來逃避的問題、了解自己的責任。
後續幾個月慢慢有所轉變，能夠接納自己的羞愧、用開放的心態感受想法，不多做批判、評價；如今能夠在遇到挫折時，安穩的接住自己並守住界線，能分清哪些是自己該負的責任。
對於這些轉變首先當然是感謝自己願意覺察，但也同樣感謝老師給予足夠的安全感及合作關係，讓我能在50分鐘的晤談當中盡情地去探索自己真正想要的是什麼，在分享的同時，能用自己的語言確定的說出想法及需求是件很棒的事，而老師耐心的傾聽與陪伴更像是一劑強心針，使我除了在諮商時表達，也會想試著在日常生活中去發聲。
伴隨著三年的諮商結束，我在生活中表達的次數多了不少，也覺得更靠近了自己一點，能夠自在的在生活中自處或是與他人相處，諮商讓我找回了對生活的掌控感，也讓我能夠喜歡上「已經夠好的自己」。
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*本文已獲作者本人同意分享
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【從九型人格走向綻放的生命-課程學員心得分享】
2025年2月初的基礎課程是我第一次接觸NLP這門工具，應杜華心苑諮商所的推薦，決定參與課程，爾後聽聞學員們的感受之後，決定再多接觸九型課程，最初是帶著嘗試性向測驗一般，聽聽也好的期待。
【從九型人格走向綻放的生命】這門課程是線上授課，為期四天，由淑華老師講解各型人格的特質、固著，與生命發展的傾向等。搭配新舊學員們透過會議軟體進行如實體課般的問題分享、討論，進而了解九個人格類型呈現的真實樣貌。
從幼年起，我們在不同的人生歷程當中發展許多生存策略、手段來保護自我。有些得益於此，有些時候則帶來迷惘、我執。課程最初便揭露目的，希望回歸到我們與生俱來，更純粹的部分，也就是【本體】。而各型人格是屬於自我的線索，透過分辨行為背後的動機，來覺察信念形成的脈絡。
盡管是粗分三大類（三大智慧中心：心中心、頭中心、身中心依序解說）的九型，屬於某一型仍會展現它型的特質；不同的人或許會做出相同的行為，但是背後的內在驅動力是因人而異。我個人測出的是第五型、第六型分數偏高，與我的特質也相符。透過課程講解，我能認識到兩型為我的生活帶來的影響，亦能決定性地分辨我的人格類型是屬於第五型（至少現階段是如此）。要點是個人對議題的詮釋，與為何賦予它這個意義？提醒我們對認知過程的覺察，再從生活中去經驗。
感謝淑華老師在有限時間內盡力回答學員們的提問，亦感恩學員們慷慨分享自己的生命經驗。適逢許多心靈課程氾濫的時期，這是有「知情同意」的正規課程，在靈性的探索道路上，為了解自我多了一種選項。九型人格課程也會為自我的適性增添許多彈性，或許會為自我帶來的限制鬆綁。
*本文已獲作者本人同意分享！
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2025年NLP課程剩下最後兩堂！名額有限！
2025年NLP課程活動專頁：https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665
聯絡電話：03-573-6178；0965398978
杜華心苑官方LINE帳號：https://lin.ee/DinL7sK
【2025NLP自助助人系列 進階專業訓練-療癒性隱喻 線上團體-少量名額–報名倒數中】
淑華老師說：「NLP的起源不是從理論開始的，而是從親身的體驗……」
NLP……
「是一個一個步驟的……」
「是找到内在運作的模式……」
「强調的是狀態及如何調整……」
「是可以讓人很快起到變化的……」
對於從未上過NLP課程，或從未接觸過NLP的學員來說，它更是一個沒有什麽門檻，可以輕鬆加入，直接觀察、體驗、和融入的課程。
對於上過淑華老師課程的舊學員來說，那種親身經歷的體驗和感受更是深刻！！
以下分享上過淑華老師療癒性隱喻課程的學員Kelly的心得供大家參考！
若您對「自己」或「人」感到好奇，或您對「關係」或與「他人」的相處想要有更多的探索~~
邀請您~報名本次課程，與新舊學員一起經歷或體驗一段「轉化的旅程」！
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學員:Kelly
我參加了杜華心苑今年夏天在清華大學的療癒性隱喻課程。在這四天，讓我了解到原來說故事是如此有力量的，可以將我們想要引導別人發生的改變放進故事裡，來達到讓對方產生內在的力量去轉化困擾，得以幫助到對方。
課程前兩天，老師讓我們練習去對自己的心情，特質，生命歷程分別說一個隱喻，原先我以為這並不難，沒想到真的要說出來，卻感覺不簡單。但讓我感到特別的是老師要我們針對自己的隱喻作了一些解析，包括突顯的部分，刪除的部分，造成的後果以及改變故事後造成的變化。我從來沒有想過一個簡單的隱喻故事竟然隱藏著這麼多細節，而這卻是影響我們深遠的部分。並且僅僅只是讓我們自己對本身的隱喻作些微改寫，就發生很大的變化。
老師有教我們說一個隱喻故事所需要的技巧，其中有歸類與取樣，這可是讓我們在玩遊戲中真實去體會我們對描述事物展開的能力。有些同學擅長歸類，有些同學則在取樣中反應特別快，但我本身在取樣方面是比較弱的，老師說生活中可以多練習這一部份。
課程前兩天，我們都在練習說自己的隱喻故事。之後的兩天，我們就要學習如何針對別人的事件去說一個故事來回應。其中很重要的兩個部分是同步跟轉變。同步就是針對對方的事件去設計一個故事，但這個故事內容必須跟對方的事件環環相扣，又不能被對方的意識發現，所以這個相扣需要很有技巧。幸好老師有先讓我們練習技巧，但是我對於抓取對方事件裡面的模式，還是感到吃力，需要多練習。
老師有安排幾場示範，讓同學在台上講一個事件，然後讓各別小組去說一個隱喻故事，除了同步還需要代入轉變。有些同學真是天生就是說故事高手，竟然可以想到毫不相干的故事，但卻有讓人感到會心一笑的相似性。老師也適時的提出建議，在適當的時機推了一把。一個轉折，竟然就讓台上同學產生了改變。
課程結束後的某一天，友人跟我提出他在工作上遇到一件不順心的事情。我當下忽然閃過一個餐廳老闆的故事，當我講到最後一句，”明天太陽升起，餐廳依舊高朋滿座。”友人忽然大笑出來，一解先前的惆悵。隱喻的力量真是強大，不僅影響著自己，也能幫助身邊的親人朋友。
謝謝淑華老師無私的傳授，這幾年陸續上了老師的課程，在老師身上，我看到了助人者的真情，那真的是歸真鏡照的幫助人，不帶一絲的自我。也謝謝杜華心苑的工作人員，在這四天照料著我們。
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在【NLP進階-療癒性隱喻團體】中您將學習到：
如何搜集資料、建構、傳述隱喻，
以產生可以同步對方現狀、並達成改善結果的隱喻。
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【團體時間】2025/04/19、20、26、27 ；每日9:00~16:30 (兩周六、日，共四天，24小時)
【報名時間】
即日起至額滿為止
【活動方式】本活動為線上團體，採用ZOOM平台進行
【活動專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665
【報名連結】https://www.beclass.com/rid=294d9bb66cd481d9941b
【學員心得】https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4
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【師資介紹】趙淑華 諮商心理師
【主辦單位】杜華心苑心理諮商所、臺灣心智科學學會
【協辦單位】臺灣諮商心理學會、清華大學認知與心智科學中心
【參與對象】想要培養敏銳的觀察力、改善溝通以增進人我關係，
並學習情緒調適及化解內在衝突的能力，進而鬆動、改變過去困境的人；或希望將NLP帶入自身專業的助人工作者、人力資源工作者與主管、教師、醫護人員；以及對NLP有興趣的朋友。限額30人。
【積分認證】
1.申請諮商心理師繼續教育積分認證：NLP自助助人系列專業訓練團體
2.公務人員終身學習時數認證：NLP自助助人系列專業訓練團體
【活動洽詢】如有任何疑問歡迎加入官方LINE帳號詢問，或來電洽詢~
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電話：03-5736178 ； 0965398978
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