淑華說：

您若視NLP為技巧，它將服侍人的頭腦；

您若賦予NLP靈魂，它將服侍人的靈魂，

這取決於您的決定。

邀請您與淑華共同探索NLP的奧妙，

開啟生命的新可能!

在【NLP突破信念團體】中您將學習到：

1. 自然法則法─應用信念改變的自然循環，產生新的信念，並將限制性信念帶入歷史。

2. 限制性信念擴展法─應用時間與知覺角度以擴展對限制性信念的瞭解。

3. 信念鍊─以產生有益的信念。

4. 信念改碼—運用次感元調整信念。

5. 準則階層法─超越限制性準則，以做出期望的行為。

6. 抉擇終結者─創造正向的烙印經驗，以轉化舊有的人生抉擇。

7. 共鳴法─聆聽心靈導師的智慧以增強自己的信念或使命。

【團體時間】2026/1/10、11、17、18，每日9:00-16:30

【團體地點】清華大學光復校區

【活動方式】本活動為實體團體

【報名時間】即日起至額滿為止

【報名簡章與連結】https://www.beclass.com/rid=305011568b57d904f5f8

【活動專頁】https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665

【學員心得】：https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4

【師資介紹】：趙淑華諮商心理師

美國舊金山大學諮商碩士、NLP專業訓練團體帶領近三十年經驗、九型人格團體帶領、心理諮商實務及諮商專業督導二十多年經驗、近年致力於帶領有關安在當下、慣性力量與信念之覺察及轉化團體。

【主辦單位】杜華心苑心理諮商所、臺灣心智科學學會

【協辦單位】清華大學認知與心智科學中心、臺灣諮商心理學會

【參與對象】想要培養敏銳的觀察力、改善溝通以增進人我關係，並學習情緒調適及化解內在衝突的能力，進而鬆動、改變過去困境的人；想要學習及運用不同方式擴展覺知、轉化舊有慣性，以產生及增強新的增益性信念，並能夠促使行動的發生及延續，以突破自己與他人的限制性信念；或希望將NLP帶入自身專業的助人工作者、人力資源工作者與主管、教師、醫護人員；以及對NLP有興趣的朋友。限額30人。

【積分認證】

1. 諮商心理師繼續教育積分。

2. 公務人員終身學習時數認證。

3. 本團體由主辦單位頒發研習證書。

【活動洽詢】如有任何疑問歡迎加入官方LINE帳號詢問，或來電洽詢~

杜華心苑官方LINE帳號：@dowdslove

電話：03-5736178 ； 0965398978

【備註】

1. 2027年之後將持續辦理趙淑華老師NLP初進階系列訓練團體，全程參加者頒發全修證書。

2. NLP突破信念訓練團體以實體方式進行，如遇疫情、天災或其他不可抗力因素，主辦單位得改採線上方式進行。

3. NLP編碼圓滿人生、神乎其口訓練團體以互動式線上團體方式進行。

4. 線上團體進行方式採用ZOOM平台，建議使用電腦視訊效果較佳，請預先熟悉操作確認設備良好運作，初次參與團體者，請參加主辦單位辦理之行前連線測試活動(將於活動前1~2周進行)。並請於獨立空間參與線上團體，並為保障所有成員之隱私，請勿私下對團體內容進行截圖、錄影、錄音，或有他人旁聽，或進行網路直播等活動。

5. 如有不可抗力因素導致無法辦理本團體，將全額退費。

6. 杜華心苑提撥本團體盈餘20%投入本所公益心理服務。

#NLP#趙淑華諮商心理師#杜華心苑心理諮商所#臺灣心智科學學會#清華大學認知與心智科學中心#臺灣諮商心理學會#突破信念

作者：昱辰

2025年2月初的基礎課程是我第一次接觸NLP這門工具，應杜華心苑諮商所的推薦，決定參與課程，爾後聽聞學員們的感受之後，決定再多接觸九型課程，最初是帶著嘗試性向測驗一般，聽聽也好的期待。

【從九型人格走向綻放的生命】這門課程是線上授課，為期四天，由淑華老師講解各型人格的特質、固著，與生命發展的傾向等。搭配新舊學員們透過會議軟體進行如實體課般的問題分享、討論，進而了解九個人格類型呈現的真實樣貌。

從幼年起，我們在不同的人生歷程當中發展許多生存策略、手段來保護自我。有些得益於此，有些時候則帶來迷惘、我執。課程最初便揭露目的，希望回歸到我們與生俱來，更純粹的部分，也就是【本體】。而各型人格是屬於自我的線索，透過分辨行為背後的動機，來覺察信念形成的脈絡。

盡管是粗分三大類（三大智慧中心：心中心、頭中心、身中心依序解說）的九型，屬於某一型仍會展現它型的特質；不同的人或許會做出相同的行為，但是背後的內在驅動力是因人而異。我個人測出的是第五型、第六型分數偏高，與我的特質也相符。透過課程講解，我能認識到兩型為我的生活帶來的影響，亦能決定性地分辨我的人格類型是屬於第五型（至少現階段是如此）。要點是個人對議題的詮釋，與為何賦予它這個意義？提醒我們對認知過程的覺察，再從生活中去經驗。

感謝淑華老師在有限時間內盡力回答學員們的提問，亦感恩學員們慷慨分享自己的生命經驗。適逢許多心靈課程氾濫的時期，這是有「知情同意」的正規課程，在靈性的探索道路上，為了解自我多了一種選項。九型人格課程也會為自我的適性增添許多彈性，或許會為自我帶來的限制鬆綁。

*本文已獲作者本人同意分享

2026年NLP課程熱烈報名中，每堂限額 30 人，詳細課程資訊請見https://www.dowdslove.url.tw/?page_id=2665

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#NLP#淑華老師#杜華心苑心理商所#自我成長#九型人格

作者：日月

在朋友的推薦下報名了療癒性隱喻，原本想，可以學到如何”產生可以同步對方現狀、並達成改善結果的隱喻”就很棒，可以是人際關係的潤滑劑，讓溝通更順暢，懷著這樣的心情期待著上課。

但是在課程開始之前，自己出了一次嚴重的交通事故，很幸運的是只有車損，身體沒有受傷，對方也沒有受傷。但是受到不小驚嚇，雖然有去收驚，但是整個人還是飄浮的，雖然照常過日子，但感覺很不真實，同時也一直在想這件事為什麼會發生，是不是自己哪裡做得不夠好。於是在上課之前透過協助報名的工作伙伴傳達給老師，想要探索這件事的背後是什麼。

老師安排了一個”小說家”的示範，請我講述這件事的經過，並為它取個名字。我講了那天的事故及事故之前發生的一些瑣事、衝突及情緒，也講出自己的想法，是不是哪裡做不好才會出事，並為這個過程取名為”胡思亂想”。之後老師換了一個名字–”柯南辦案”，請我再次講述這件事，我突然發現，不一樣了，原來雜亂無章的敍述，變得清晰有條理，我發現在講述的過程中，漸漸地有踏實的感覺出現，感覺到可以踩在地上了。老師之後又換了一個名字—“情緒大暴走”，讓我再講一遍。我感覺在這個名字下，可以把那天沒有發出來的情緒宣洩出來，可以與為了我犠牲的車子道別，整個人感覺更通暢了。雖然想起來還是會難過，但我覺得我終於可以從這件事走出來，腳踏實地過日子。

事後我回想，這就是隱喻的療癒力量吧。小說的名字就是一個隱喻，同時與我的意識和潛意識溝通，產生了變化。感謝老師的帶領和同學的陪伴，讓我能體會到內在的改變。

為了產出一個有效的隱喻，要從搜集資料著手，再建構、傳述隱喻，這些步驟在課堂上都有演練，老師帶大家一步一步做，也提醒大家搜集資料時要注意身體的反應，大家按部就班就可以慢慢做出自己的隱喻，我也期待在日常生活的練習當中，可以產生出同步對方現狀、並達成改善結果的隱喻。

*本文已獲作者本人同意分享

#杜華心苑心理諮商所#NLP#基礎課程#療癒性隱喻#健心建身#趙淑華諮商心理師

作者：冬日

生活中與孩子溝通遇到了很多的困難，看到了淑華老師設開設的NLP自助助人系列課程，雖然不懂什麼是NLP，在問了谷哥老師之後依然搞不清NLP是什麼的情況下，還是抱著好奇的心情報名了這次基礎課程。課程結束後，很開心和慶幸自己有報名了這次的課程。

課程一開始我就被老師給驚嚇到：當老師正在簡單介紹催眠治療時，瞬間「催眠治療？不可能有效果吧？」的想法就從心底冒了出來，一邊想著我不相信催眠，一邊想著上課的人這麼多，雖然老師看起來有關注到每個學員，但應該不可能留意到每個學員的狀況吧？下一秒鐘，老師竟然看著我說：「○○，你不相信催眠，是嗎？」而後老師很輕鬆地繼續介紹說明催眠和其他心理學派與NLP的發展，當下我受到很大的震撼，原來淑華老師在上課的過程中一直都有在關注每位學員的狀態，並及時給予善意正向的回饋。

在團體練習裡，老師帶著大家體驗了很多NLP的技巧，將理論化為實作，有了課堂上的經驗，幫助我比較能夠在日常生活中運用:練習常常使用感官測量覺察自己與別人；與家人互動時，現在我知道提醒自己多運用感官性的語言表達，覺察自己是否使用非感官性語言解讀別人，活在自己的世界裡。

在課堂老師上直接帶著大家經驗問題框與結果框的不同感受，幫助我很快地覺察到：遇到問題時，我慣常使用問題框面對，雖然幫助自己看清問題，但經常因此而陷入迴圈不知如何處理問題；原來我可以運用結果框來解決問題。

多年下來忙碌的生活累積了很多的疲憊感，加上青春期孩子叛逆的行為讓我招架不住，更是推著我諮商，參加各種課程，努力學習調整自己，有很多的斬獲和改變，只是對於這樣「充實」的生活，心底還是會有疑惑，總覺得缺少了什麼？經由老師課程的帶領，豁然開朗，原來我忘了感受生活中的美好，忽視了自己五種感官的運作，讓那些稍縱即逝的美好時刻就那麼過去了。

還有特別要感謝老師幫助我看見自己在和孩子互動中可以努力的方向。感謝老師安排讓我演繹孩子讓我最困擾的姿態，體會當孩子想找人發洩情緒時，出其不意才會是有效的中斷策略，我需要改變我的和孩子互動的慣性。老師的一席話也幫助我覺察一直以來我對孩子過度的擔憂不敢放手讓我們的關係太緊密了，我需要和孩子拉開一些距離設立界線，不只是孩子需要學會尊重父母，我也需要學習信任孩子留空間讓他有機會學習為自己負責。

淑華老師說：「您若視NLP為技巧，它將服侍人的頭腦；您若賦予NLP靈魂，它將服侍人的靈魂。這取決您的決定。」在整個課程中，老師言談間展現出來的自在、從容、清明和喜悅感讓這段話的說服力爆表！讓人心嚮往之。

*本文已獲作者本人同意分享

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#杜華心苑心理諮商所#NLP#基礎課程#療癒性隱喻#健心建身#趙淑華諮商心理師